故事编号：2023/8/5 21:27:58

杨玲，女，44 岁。
常住地：
健康调理内容：

改变前：
尊敬的恩师刘红老师，狄晋老师，大家好！我是长沙陈俊美红老师在益阳沅江的朋友杨玲，我平时都比较晚睡觉，所以老师每个春天提倡养肝护肝，我都会参加春季养肝护肝，以前满脸的痘痘，后来慢慢地痘痘就没有了，这次夏季我参加了才半个月的养肝护肝计划，发现肚鸡眼旁边有一块红色的疹子，还痒得厉害，接下来腰部这一圆圈都是红红的，背部两块特别红。

改变后：
我还是继续坚持养肝护肝，我早上还加大了维生素C，松果菊，3天后，肚鸡眼周围的红色疹子没有了，背部也只有一点点红了，慢慢的都消失了。通过这次腰部排毒，我想应该是养肝护肝计划起了大的作用，能把腰部的寒湿排出来。
我学习了肝细胞新陈代谢需要连续180天，不是只有春季需要养肝护肝，原来养肝护肝是需要坚持的。

分享人：杨玲
介绍人：长沙陈俊美红老师
所属高级经理市场：刘红老师